班委会职责由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“班委会及职责”。班委会职责一、班长1、主动向班主任请示和汇报工作，及时反映同学的意见和要求。2、主动与团支部书记联系，共同建设好班集体。3、学期初主持制定班计划，期末总结班委会工作，并交一份书面总结，交到政教处。4、定期召开班委会，小结班委会工作情况，并向同学汇报。（每月至少进行一次）5、督促检查各班委的工作，督促检查全班同学执行什学生日常行为规范切校规校纪。6、组织本班同学准时参加年级、学校的各项活动，维持本班的纪律。二、学习委员1、定期向班主任及任课老师反映同学的意见和要求。2、计划并组织有关学习的活动，安排各学科学习活动（如科学讲座、调查、竞赛、经验交流、补课等）。3、期中、期末考试后，协助班主任、科任老师登分。4、督促检查科代表的工作，协助科代表开展互助互学活。5、检查本班同学参加课外活动情况，发动和组织同学撰写科技小论文，各类征文等，制作科技作品。6、参与学校评教评学活动。三、团支书1、负责贯彻学校布置的宣传工作，做好上传下达。2、组织班宣传小组，每两周出一期板报，力争板报评比获满分，每周向校学生会提供一篇稿件，报导学校和班级的好人好事，提出办好学校的建设性意见。3、做好教室环境的美化、宣传工作。4、协同政治科代表，定期组织时事讲座，举办时事测验，法律法规知识竞赛。四、文娱委员1、组织同学开展文娱和艺术活动，活跃课余生活。2、组织影评、剧评、书评、社会热点评论等活动。3、负责组织主题班会的节目表演，负责组织重大节日文艺节目及组织同学积极参加“艺术节’等比赛。五、体育委员1、上体育课时组织同学排队，协助体育老师上好体育课。2、校会、年级会或其他活动，组织同学排队，要求做到快、静、齐。维持会场秩序。3、组织课间操队伍，站在队伍前面领操，定期小结本班同学的做操质量和出勤情况。4、组织同学积极参加校运动会，负责运动员的训练工作。5、组织好体育活动，负责借体育器材并及时完好地归还。6、对同学进行体育安全教育，注意组织同学做好体育安全保护工作，防止发生事故。六、生活委员1、负责安排同学搞好课内外卫生和包干卫生并做好督促检查工作。2、与其他班委协同组织好本班学生大扫除工作。3、督促本班同学做好眼保健操，提请任课老师不要拖堂。学生不能提前出教室。4、本着保护视力和节约用电精神，管好本班的教室灯光，阴雨天或光线不足时开灯，光线转好及时关灯，人离开教室及时关灯。5、协助校医室做好保护视力，防砂眼、龋齿等宣传，提高同学的健康水平。6、加强宣传教育，防止同学在室内外乱扔乱吐，乱抹乱画，人人维护环境美。七、劳动委员1.贯彻学校在劳动管理工作中的各项意见和措施，带领全班同学积极参加劳动，为形成热爱劳动、艰苦奋斗的好风尚而积极工作。2.贯彻学校在卫生工作中的各项意见和措施，为保持校容整洁、使广大同学养成良好习惯和文明行为而积极主动地工作。3.安排好卫生清洁轮值、并督促值日生搞好卫生清洁和擦黑板，对破坏教室卫生的行为应及时批评指正。4.负责课堂灯光管理，为保护同学的视力而主动工作，督促全班同学要节约用水用电。5.在每月班委会上汇报本职工作开展情况和下一阶段工作打算。6.经常与班主任保持联系，了解本校的劳动计划、安排和任务。7.带领全班同学按时劳动，保质保量完成劳动任务。要检查劳动及完成任务情况并向班主任汇报。8.管理好自己班负责的树木花草，保护校园绿化。班委会职责高二12班班委会职责分工班长：何婕妤 负责班级全面工作1.协助班主任开展各项班级集体活动，搞好各项班级工作。2.在班主任指导下，开学初提出符合本班的班级周、月、学期工作计划，......班委会职责（推荐）班委会职责班长1、负责全班的各项工作，当好班主任的助手和联系同学们的纽带。2、认真学习学校的各项规章制度，在班务工作中，给予同学适当指导。3、创造性地开展工作，策划班级活......班委会职责一、班长负责制1、全面负责班级同学德、智、体、美、劳各项活动的开展，在为同学服务中提高自己的管理水平。2、及时传达学校及班主任教师对班级活动的要求，并组织学生将要求落......班委会及职责三年级班委会安排表三年级班干部职责及分工安排表 职务： 班长 姓名： 余鑫 干部职责 1.对班级工作全面负责，指导各班委会成员开展工作。 2.主持处理班级日常工作。及时传达学校......班委会职责班委会成员工作内容班长工作：主抓班级各项工作（领取教材、体检等）和活动，带领班委会成员完成各项工作。做年终班级同学鉴定。学习委员：帮助同学们学习，形成良好的学习氛围，期末考试......

如何上好体育课篇1
首先，要重视第一节课
“好的开始是成功的一半。”让学生信服你，上好你这门课，你就必须要让学生对你的这门课产生兴趣，否则会事倍功半。我的第一节体育课是这样做的，课前把教学内容分成我爱校园、共同成长、体育理论三个模块，用相应的计算机软件制作成教学课件，在多媒体教室里播放给学生观看，让学生在欣赏学习的同时，感受到体育课的无穷魅力。由于多媒体教学手段先进，学生能够视听并举，使学生的注意力高度集中到教师的讲课上来，激起学生强烈的求知欲。
其次，向学生提出要求。无规矩不成方圆，要让学生按照你的要求学习、遵守纪律。这些必须让学生明白，可以为以后课堂组织教学省些时间。课堂教学常规教师最好与学生一起讨论制定，采用举手表决式，形成条文后，把管理条文张贴于众，严格执行。由于规则是大家共同制定的，让“大家的规则”来管理自己，学生都乐于接受。有了好的常规和纪律，我们会感到上课很舒服，完成教学任务很轻松。
再次，让学生了解你所教科目的教学内容及进度、重难点、考核项目与标准等
通过这些方面的学习使学生事先做到心中有数，做好相应的准备，起到预防与提醒作用。兴趣可激发一个人自觉积极地去参与运动。激发其学习的兴趣，兴趣是成功的关键起点。
最后，要让学生们感受到你对他们的期望
任何一位同学都希望得到老师的认可，学生们也想在第一节课中给老师一个好印象，他们也会积极发言、提问、展示特长来表现他们自己。因此，在第一节课中，学生哪怕取得了一点点的进步、成绩，我们都应该真诚的赞美他们、鼓励他们。要让他们有成就感、增强学生的自信心，他们会在不知不觉中喜欢上你的课。
教学过程的现代视野将教学看作一个由教师、学生、教学内容、教学媒体组成的系统过程，其中每一个因素对学习的成功而言都是至关重要的。尤其在当前课程中改革，我们更应该以学生为中心进行系统的设计教学，以便使学生能够自主学习，主动发展。”因此在上好一年级新生的第一节导入课特别要重视：
一、认识自己
一年级新生如果体育老师让其认识自己，他们一定很好奇：自己怎么还不认识自己呢?!这时可运用多媒体出示(或者老师自己在黑板上手绘)一个卡通小人做自我介绍，老师边讲解边对照自己说：头部、颈部、躯干、四肢。自编儿歌：摸摸我的头部，扭扭我的脖子，拍拍我的躯干，动动我的四肢。因为一年级刚从幼儿园过来他们对儿歌很感兴趣加上老师念的很朗朗上口，他们不用老师强化就很乐意的就记住了自己身体部位，为以后体育课专业术语的运用打下基础。在此基础上老师开始简短讲解，教师要引导学生进行全面身体锻炼，促进身体的均衡发展避免畸形，在平时注意保持正确的身体姿势美、线条美、匀称美、健康美和强壮的体形。各部位作用以及可以做那些运动，我们如何来保护和通过体育活动培养形态美。比如：不能对着同伴头部的耳朵大喊大叫，颈部可以转动(绕环)，上肢可以曲伸等等。又比如为了形象生动的让学生记住穿运动鞋，可以让学生体验把废小纸团(或者硬物)放在脚里在位子上做动作，他们就能体验脚有异样的感觉，留下深刻的印象，那么在以后的体育课前和终生体育锻炼中他们就会记得换上适合运动的鞋，以免我们的脚受到伤害不能做运动。让学生明白了只有认识了自己，才能更好的保护自己。也给孩子留下一个永久的信息，那就是“自我保护意识”。
二、战胜自己
思想上认识自己与体育课的联系：由于体育课自身的特点，建立体育课课堂常规是必要的，它是防止外界干扰，保证上课安全，引导学生正常学习和锻炼，形成良好课堂秩序的重要条件和教育性手段。一年级新生好动好玩，想让他们停下来安静听体育理论还真不是一件容易的事。选择适合学生个性发展的教学内容,体育教学的内容就是以玩为中心,在玩的过程中渗透教学内容,这样学生练习的兴趣高,也完成了教学内容,将生硬的教学内容以新颖的形式代替，让学生在玩玩乐乐中轻轻松松完成教学任务。当老师说让我们来做游戏好吗?他们一定很雀跃。它就是：左右游戏(教师提前准备一些小卡片如：团结友爱、配合默契、互相协作、互相保护、乐于助人、遵守纪律、服从指挥，热爱集体、生动活泼、乐观坚毅、勇敢顽强、不怕困难、胜不骄、败不馁紧张、暴露、失望、害羞、懒惰等左手拿一些右手拿一些)，看看你喜欢哪张边的卡片，把你喜欢的那边的手上举活动一下，而不喜欢那边的那只手放在桌面不让他动，动作的整齐划一，口令的节奏感都能给学生以美的享受和熏陶。其实在我们的大脑里也有“左右游戏”，当你认为是喜欢的(好的)就让他在你脑袋里活动，如果他是你讨厌的，你一定不让他动好不好?老师的目标达到了，这时可以让学生做作以后站队要用的前平举，认认左右……比比谁战胜了坏自己，做的和老师一样好。从第一节体育课开始就树立是非观提高分辨正确与错误的能力，培养逐步他们以健康积极的思想态度参与体育活动，为以后认真上好每节体育课打下基础。
三、管理自己
用生动活泼的教学形式，以灵活多变的教学方法培养学生的兴趣，并把这种兴趣培养为自我锻炼的习惯，使学生变被动接受为主动参与。在给一年级新生上体育课时，最让老师头疼、也最浪费时间的是排队。往往是这节排下节忘，再排再忘，反复很多次，如果捎动脑筋这个头疼的难题只须5分钟就解决，那就是给学生编队时要给他们起“名字”(也就是每人编一个号码)，他们一定很乐意听老师怎样给他们起名字。一般新生第一节体育课在教室内上，如果教室不是按圆形坐位，那第一排第一位右边就是1号，1号的同桌就是2号，后边一位是3、4号，依次类推，一个组一纵队，也就是同位坐在右边是单数，左边是双数(学前班以学过单数双数)同位前后站，因为虽然彼此不熟悉，但是同桌以及前后排同学还是有印象，这样解散以后再次站队，每个学生只要找到自己的同桌，记住自己本组1号同学就很快记下自己的位置了。排好一队其他三队和第一队一样，然后他们会发现自己“名字”和另外三人一样，可以让“名字”一样的拉拉手，加深他们对左右同伴的认识。如何上好体育课篇2
关键词： 中职学校 女生 生理特点 心理特点　体育课
随着体育运动的迅速发展，中职学校体育运动教学也越来越受到人们的重视。学校体育是基础教育的重要组成部分。体育教学质量的好坏，是衡量一个学校师生素质的标准，同时，也直接影响着其它学科的发展。随着高中阶段教育结构的调整，职业学校招生数量的增加，女生的比例也越来越大，特别是像护理、会计、计算机等专业，女生比例较大。因此，如何上好体育课，特别是如何上好女生体育课，是一个很重要的研究课题。
一、 教师的主导作用。
作为一名教师，首先要忠诚党的教育事业，具备良好的思想品德，注重自身的品德修养，以身之教，教书育人。其次要具备各方面的知识和才能。常言道：教师要有一桶水，才能给学生一杯水，形象地比喻教师的知识面要广而深。因此，除了搞好平时的教学之外，还要利用课余时间深钻教材，不断提高自身的素质，掌握高超地教学艺术，以饱满的、乐观的精神投入到教学中，尽可能的运用竞赛法、游戏法、直观教学法，使课堂生动活泼，形式多样。从而激发学生的积极性，让学生在上体育课中体会到美的享受，逐渐培养她们对体育课的兴趣。
二、结合女生的生理特点。
中职学校女生的年龄一般都在十五、六岁，正处于青春发育期。这阶段他们心理、生理特点都有很大的差异。
1、 柔韧性好，富于表情和美感，动作协调优美，韵律节奏感强。因此在体育教学中可根据这些特点，多安排一些技巧性的运动项目，如艺术体操、韵律操等。
2、 肌力弱，有氧代谢和无氧代谢能力低，并受到心肺能力的限制。这样，在安排教学时，要考虑运动量、运动强度、持续时间等因素。并且还要因人而异，区别对待，教学时要随时观察学生的身体反映情况，对体质弱差的学生开小灶，真正做到全面发展。
3、 生理的特殊性。皮下脂肪增厚，肌肉松弛，四肢力量较男生差，第二性征明显化。在女生体育教学中，要注意经期体育卫生，稳定情绪，克服心理上的压力，在经期避免做剧烈的大强度的跑、跳的动作，从而引导她们根据自己的身体情况，坚持上体育课。要做好这一点，就要求每位女生必须填写月经卡，使老师对她们的身体情况有一个清楚的了解，以便合理地安排运动内容。对于这个问题，有些学生不能正确对待，羞于启齿，这时就要和同学们交心谈心，还可利用理论课，给她们讲解一些运动生理、运动医学、运动保健等方面的知识，使之正确看待这个问题，适量的参加体育活动，有利于身体健康，消除她们的生理因素和思想顾虑，杜绝女生躲避上体育课的现象。从而积极配合老师上好每一节课。
三、结合学生的心理特点。
这阶段学生的美感得到了发展。同时，胆小、怕丑、爱面子这种心理也相应增加了。由于各方面的原因，部分学校现在仍然是男、女混合上课。这样就给一些体育项目课程的教学带来麻烦。比如在上体操倒立、滚翻时，大部分女生在练习时躲躲闪闪。此时老师首先要说服学生正确对待这门课程。条件允许，可以采取男、女分组练习。在讲解示范的同时，先找一些胆子大的学生先做，并对她们的成绩给予肯定和鼓励，同时在表扬中提要求，在肯定成绩中指出发现的问题，消除她们心中的恐惧感，提高学习的兴趣。当然，男、女混合上课了也有好处。这个阶段的青少年自我表现欲特别强。尤其在异性面前，争强好胜、不甘落后，相应地促进了他们的学习的劲头。另外，在上球类课程的时候，男同学的技术普遍比女同学全面，在教学中就要注意骨干的培养。让他们帮助辅导技术较差的同学，这样既减轻了老师的负担，在巩固技术的基础上又增进了同学之间的友谊。
四、 结合职教特点和兴趣爱好。
人们常说：“人上一百，形形”，每班学生至少有四十多人，在安排教学内容上要想符合每位同学的胃口是不可能的，这样就要求能考虑到大多数学生的兴趣爱好。比如：安排一些羽毛球、排球、兵乓球等。另外还要考虑他们的价值取向。职业学校毕业生大部分分配到企业，因此，体育课教学应着重培养力度（量）和操作熟练程度（灵敏度）等身体素质。但光靠单调的练习是达不到预期的目的的，因此在教学过程中可利用游戏的办法来解决。比如：速度耐力方面，可穿插一些“接力跑”、“障碍跑”等游戏。这样既活跃了课堂教学，又达到了锻炼身体的目的。对于实际工作中的跌打翻滚，钝器和非钝器的致伤，运动致伤的发展和自疗，也应利用理论课传授一些，以适应以后工作的需要。
五、 教学评价。
中职学校体育课教学评价除了正常的结业考试、教师课堂小结、运动竞赛外，笔者认为还应该在教学过程中经常开展各个项目上课时的学生互动评价。在教师的引导下，教学中学生互动评价会给教学带来意想不到的效果，比如教学中单个动作的即时提高、单项运动的集体理解水平的上升。同时也培养了学生的即时语言能力，锻炼了学生在公众场合的敢于面对大家不怯场的能力，达到了一举多得的效果。如何上好体育课篇3
关键词：高三体育课；体育教学；学习兴趣
中图分类号：G633.96 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）36-0062-02
高三年级体育课，由于学生学习负担重或懒惰怕吃苦等原因，使的学生体育课出勤率低，参加活动的积极性和热情不高。而部分学生（尤其是女生）就是不爱上体育课，就是出来参加，也是出工不出力。教师检查完人数，组织学生活动时就又偷偷溜回到教室，这样往往起不到锻炼的效果，而影响整个体育课教学的质量。为了提高高三学生体育课的质量，我想了并也试了许多方法，起到了一些作用。现拿出来与大家做一些交流。
一、加强体育课的组织管理
高三的体育课堂教学主要功能是锻炼身体，改变学习环境，给学生松弛一下紧张的神经，当然在课堂教学中良好的纪律教育，思想品德教育也不能忽视。当学生们进入体育课堂享受难得的轻松一刻时。由于思想上的放松，也很容易在常规纪律上放松对自己的要求，时间长了容易形成自由散漫的不良习惯，这显然对学生的成长不利，也不利于搞好学习。加强体育教学管理则有利于学生在体育课中受到良好的纪律教育和养成守时的良好习惯，能让体育课堂紧张而活泼的气氛更能促进文化课的学习。在课堂的组织教学中要严格考勤制度，做到每节课都由体育委员登记学生的出勤，出勤的情况及时反馈给班主任老师，取得他们的支持与配合，这样做很有必要也十分有效。在练中先不做统一的示范讲解，也不要求整齐划一，步调一致，也不按照某一项目的规定练习形式做练习，而是可以先让学生主动地以自己的方式去完成，不拘形式，体育教师再不失时机地进行项目的讲解或者示范。例如在进行”三人制”篮球规则的教学中，我先让一组学生做示范比赛，然后针对比赛讲解规则，最后由学生讨论并提问，这样既引导学生积极思维，又能激发学生的学习积极性而主动参与到课堂中来。
二、合理开设选项教学，内容搭配适应高三学年阶段的特点
根据我校的师资、场地、器材的现实情况，高三学年教学设计为学生的选修学习阶段，开设了篮球、足球、乒乓球、羽毛球、武术和健美操六项内容的选修。这样设置可以保证绝大多数学生的运动特长、项目优势能得以发展、提高。教师在运动项目设置上应充分考虑不同阶段，不同能力水平的学生的需求，合理开展选项教学。并适当降低学习内容的难度以中等偏下为主，调整成绩评定的标准，让学生自愿参与学习和锻炼，不带任何思想包袱。这样去开展选项教学，不仅提高了课堂教学的效果，也使学生心中充满自信，较好地完成了教学目标。既锻炼了学生的身体又缓冲了学习带来的身心压力。
三、课内课外的有机结合
针对高三年级的课外体育活动的特点，我们应该研究制订相应的评估和管理高三年级课外体育活动的目标体系和具体办法，以实现让学生平均每天有一小时活动的总目标。要将课外体育活动纳入体育课程体系加以研究和完善，并编制出活动大纲。根据学校实际情况成立各项体育兴趣小组，如：篮球、足球、羽毛球、乒乓球、健美操、武术等。体育教师担任组长，各小组的学生骨干担任起组内各项工作，负责各项活动，同时协助老师负责为年级的体育小组培养教练员、裁判员。每个项目按照人数安排一到两名学生体育骨干负责组织辅导，年级的小组可以同其他年级的班级或年级或老师之间进行友谊比赛。这样一来体育小组内容丰富，活动气氛浓郁，同学们自然乐意走向运动场去寻找到自己喜欢的活动项目，回到体育教学的课堂去努力学习，形成良性循环，从而达到了锻炼身体的目的。
四、培养学生的兴趣、爱好、习惯
教师应改变原有的“满堂灌”、“填鸭式”的教学方式，指导学生练习时经常要求他们必须按自己所说的去做，限制了学生探究、创新能力的发挥和个性特长的发展。在高三学年学期初，我引导学生根据前两年必修和选修学习的情况结合自身的运动特点选出其最喜欢、感兴趣的两到三个项目，合理的进行选项分组，辅助调控，确保绝大多数学生都能在自己所喜欢和感兴趣的运动项目上得到学习锻炼的机会，使他们的运动能力、水平均能得到不断的改进和提高。这也符合新课程改革的要求，即调动学生学习的积极性，让学生积极主动的参与到体育课堂学习中来。在兴趣的基础上，教师在课堂中常采用多种多样的教学方法，辅助学生自主、自觉参与学习，使学生形成良好的体育锻炼习惯和健康的学习生活方式、方法，懂得拥有健康的身体是学习取得成功的保证，最终实现培养学生终身体育的目标。
五、为课堂营造宽松、和谐的学习环境
良好的学习环境，可使学生在学习中精力集中、积极投入，使课堂效果达到事半功倍的效果。课堂教学中，活动场地周边的现象对学生的注意力有较大的影响，而学生注意力是否集中，直接关系到这节课的成败。例如：武术青年拳套路或广播操内容教学时，可以选择相临近班级的学生间互相观摩、表演、比赛等形式，以激发学生学习的积极性、表现欲。高三年级的学生，学习时间紧、任务重。他们参与体育课学习主要是想从中放松心情，缓解压力，发泄自己抑郁的情绪。因此，教师在课堂教学中为学生营造宽松、和谐、愉悦的学习氛围十分重要。
新课标中也强调教师应以“学生发展为中心”。因此，教师要根据学生的运动特点和项目优势去组织、吸引学生主动参与练习，在教学中适时组织比赛或游戏的方式以活跃课堂气氛。在学习中给予帮助、鼓励，让学生去充分感受每一堂体育课带来的成功感、愉悦感。
参考文献：如何上好体育课篇4
【关键词】体育教师 体育课 兴趣 备课
1前言
现代教育很重视学生的个性发展，以国家教育部《体育与健康课程标准》为依据，以“体育教学健康第一”为宗旨，以实施素质教育为出发点，给学生以充分发展自我的空间，充分调动学生参加活动的积极性，发挥学生的主体作用。培养学生的实践活动能力，激发学生的创新精神和展示水平，真正使学生体会到“享受体育”的快乐。如何上好一节体育课成为每个体育教师奋斗的目标。本人认为应从以下三方面努力。
2体育教师应该认真备好每节体育课
2.1熟悉和精通教学大纲和教材
教师接受教学任务后，应当在担任这门课之前，对照教学大纲的要求、教学进度以及课时数分布情况，通读全部教材，做到心中有数，挖掘教材的内在联系和教材的特性，对教材的专门性、辅练习及分组练习要仔细推敲，分析教材的内容，根据学生实际水平订出课的目的、任务、教学要求、重点、难点、组织形式、练习手段、教法指示、可能出现的错误和纠正方法等。教师对教材和教学大纲理解越深越透，重点就抓地越准，难点就容易突破，学生就容易听懂、领会、练习和掌握。同时，体育教师应经常温习和查阅有关体育科学知识，掌握和钻研各项体育运动技术、技能和练习方法，随时注意积累资料，多阅读体育书刊、报纸和有关电视广播，多参加教学活动和教学交流，积累教学先进经验和最优教学训练方法，随时收集加以保存，以备备课时可以翻阅。
2．2认真处理好教师的主导和学生的主体两方面的关系
由于教师存在着“教材、技术教法、教师、场地”为中心的教学旧观念，忘了以学生为主体的主要根据，应树立学生为中心的教学指导思想，根据学生的整体体育能力、体质、心理素质，思想道德水平科学、合理、有效、积极地安排课的内容，加强学生科学思维、锻炼方法的训练、能力的培养，加强学生自学，独立工作能力、分析问题解决问题的能力，以及自锻自导能力、交往能力、表达能力、总结工作能力和创新能力的培养。教师在备课时必须认真研究，合理安排。另外，在备课时必须考虑如何调动学生学习的积极性，充分发挥学生的主观能动性，激发学生的求知欲，精选最优教学方法和节奏，善于从教材的基本理论知识和运动技术、技能的科学性、实用性、挖掘趣味性、竞争性，注重以生动的手段说明体育“三基”强身健体与社会发展的关系，使学生树立正确的体育观。教学备课的目的不是单纯教会学生某些“三基”知识，它更重要的是通过“三基”的传授，教会学生独立思考，学会科学的锻炼身体的方法，不断地更新知识技能，培养学生的创新能力以及如何更好地发挥课后效应。
2．3安排和设计好备课环境、集思广益，集体备课
教师必须首先理解和熟悉教学大纲和掌握有关教材的“三基”，然后根据学生的整体体育能力、体质基础、学生的心理素质水平和思想品德设计好因地制宜、新颖和利于授课的环境，再加上生动、形象的教学方法，这样才能达到预期的教学效果。
3不断提高教师自身素质
体育教师是体育活动的组织者，对学生的发展起主导作用。要更新体育教育观念，改革教学方法，落实教学内容，都取决于教师的素质。所以，作为体育教师，首先要树立高度的事业心，责任感。如在课堂教学中，教师要勇于吃苦耐劳，不怕苦累，不怕太阳晒，不怕风吹和寒冷，工作认真负责，准备活动和学生一起做，示范认真规范，练习时积极为同学们当陪练，耐心帮助后进生。要求学生做到的，教师自己先做到，以自己的实际行动去激励学生，从而达到教育的目的。其次，要端正教学思想，从适应社会需要，培养人才的素质出发，树立以育人为目标的现代教育观念，人才观，树立学校体育为健身、益智、育德、促美的观点。体育教师要本着这一宗旨。结合新课标体育课的要求，实施体育教学。第三，加强师资培养和培训。体育教师要有渊博的知识和多种技能，除对所任学科知识的融会贯通之外，还要对相关学科有一定的造诣，如虚心向有丰富经验的教师请教，举行教学观摩，开展优质课的评选活动，多渠道、多层次地提高体育教师的教学水平和业务能力，同时教者还要具备较好的语言表达能力和课堂应变能力，这样，教师在执教体育课时就会得心应手提高教学效果。
4重视对学生体育兴趣、爱好的培养
体育教师要高度重视对学生兴趣、爱好的培养，并使之贯穿在整个教学活动中。在指导和组织学生进行体育活动时，教者应充分挖掘学生好动的天性，以良好的教学形式，丰富、生动的教学形式，采用灵活多变的教学方法，培养学生的兴趣，并把这种兴趣培养为自我锻炼的习惯。因此，在教学中要挖掘教学内容的新颖性和情趣因素，精心设计场地器材，改进教法，从教学的每一个环节创造兴趣点，满足学生的生理需要，使其“易学、乐学、善学”从而系统地掌握体育知识和锻炼方法，养成终身锻炼的习惯，使学生学有所得，受益终身。如在课堂上用2―3分钟时间，让学生做“贴膏药”的游戏，或把器材散放在操场上，用抢占阵地、寻宝等形式的游戏激励学生的兴趣。使学生由被动变为主动。
5小结
影响体育课的因素有许多种，诸如教学内容、教学环境、教学器具、教学的组织、教学管理、教学的情景设计、教师的自身素质和教学的作业条件等等，这些内容都不同程度地影响着体育课的教学效果。身为一名优秀的体育教师要把握好各影响因素，力求上好每节体育课。
参考文献：
［1］岳宁.如何调动学生上体育课的积极性［J］.职业, 2008.
［2］汪晓罗.我们爱上体育课［J］.音乐天地，2008.
［3］郑艳，吴德昌. 摸索方法 激发学生对体育课的兴趣［J］.新课程研究(基础教育)，2008.如何上好体育课篇5
为了适应未来社会的人才要求，新课程背景下的学校体育将更加重视对学生的智育和能力的发展与培养，现代学校体育教育理论的不断发展和体育教育改革的不断深化，我国学校理论逐步突破原有模式。人们开始从生物、社会、心理、教育娱乐、健康生活等角度来考察和开发学校体育。应从以下五个方面研究新课程背景下的学校体育。
一、电教媒体在体育教学中的运用
在当今的体育教学中，我们感觉到课越来越难上，这主要是因为传统教学形式单一，方法陈旧。在二十一世纪的今天，体育教学应从传统的教学模式中解脱出来，不断探索，勇于创新。只要我们的方法在教学中符合教学规律，使学生兴趣浓，学得快，掌握得好，有助于教学质量的提高，我们就应该试一试现在的投影仪、幻灯片、录像、电脑等电教媒体的教学手段已在其他学科中或多或少地尝试过，并且取得了良好的效果。而在体育课中应用甚少，所以，我们因该把电教媒体教学应用到体育教学中去。
二、组合与创新
新的课程改革，呼吁创新的体育教学。我们知道影响课的因素很多。诸如：教学内容、教学环境、教学器材、教学语言、教学的情景设计，教师的人格表现等。在这么多的因素中，教学内容是不变的。我们认为课的创新，主要是各种因素与教学内容之间优化组合的创新。这种优化的创新主要表现在以下方面：
教学情境与教学内容的优化组合。
教学情境与教学内 容的优化组合，能充分调动学生的主动性、积极性，使单调的练习变得生动有趣。学生学得愉快，练得高兴，有利于教学任务的完成。如：《体育与健康》自然地形跑这一教材目的在培养学生耐久跑的能力，这节课的教学任务中要求能持续跑3000米，如果一味的命令学生去机械的跑，无论是体能训练，还是精神陶冶效果肯定都不会好，学生甚至会产生畏难心理。我在教学时采用了学习红军精神，模拟红军进行长征的练习，并在跑的路途中设置了战壕、雪山等障碍。让学生置身于一种肩负革命重任，完成伟大创举的教学情境之中。如果学生沉静在模仿红军的意境之中，不 知不觉的就跑完全程。结束时我又放出打靶归来的了乐曲。让学生字编舞蹈。师生同唱同舞，完全是一种三军胜利会师的欢乐场景，学生的体能训练、精神的陶冶达到了最佳的组合。
三、培养学生学习体育的兴趣
兴趣是一个人对某种事物带有趋向性的心理特征。一个人一旦对某种事物感兴趣，就有力同认识、掌握它的迫切愿望和强烈的要求。现代运动生理学、心理学控制论、行为 科学等一致认为：兴趣是学习中最活跃的激素，是掌握科学知识的重大推动力。古今中外许多卓越的思想家、在事业的起点上，作为动力的往往始于兴趣。对提高体育教学质量，增强学生体质， 促进学生智力的发展都具有十分重要的作用。在体育教学中应从以下几个方面谈谈如何培养学生的兴趣：
1、强烈的求知欲和好奇心。在科学技术高度现代化的今天，体育已全面进入人的生活领域，学生对体育的价值也有比较真确的认识。加上体育具有竞赛、健身、健美等特点，这些都会引起他们强烈的兴趣和浓厚的求知欲。
2、自尊心、自信心足。学生朝气蓬勃、活泼好动、孜孜已求、奋力进取、充分意识到人的价值以及应尽的义务。因此在体育教学中，他们一方面尽量表现自己的才干，希望得到他人的鼓励和赏识；另一方面又渴望 得到经验丰富的长者和学识渊博的老师的教诲。因而，尊重、爱护他们，热情教育、帮助他们是培养体育兴趣的关键。
3、具有集体荣誉感和民族自豪感。这是中国人民的传统美德，每当中国体育代表团在国际比赛中夺冠时都可以激起学生向上的斗志，在校运动会上，上场的学生会奋力并搏，场外的同学会忘情地加 油。所以这些爱国主义、集体主义情感的体现，是培养体育兴趣最为重要的因素。组织形式 与教学内容的优化组合。
四、体育棵要渗透思想素质教育
体育进行思想素质教育，这是《学校体育工作条 列》中规定的学校体育工作的基本任务之一，也是当前加速由应试教育向素质教育转变提出的必然要求。
长期以来，一般体育教师在增强学生体质、掌握基本知识、提高运动技术水平方面都能想方设法，创造条件去完成，而在进行思想素质方面，则不更重视，认为是“软任务”又不考核。这种认识是错误的，在体育教学过程中，应使学生学到体育基本知识、基本技能和基本技术的同时受到思想素质教育，做到寓思想素质与愉快地体育教学与活动之中。怎能取得体育德育“双丰收呢？”用八个字概括起来，就是“精心设计、寓教于人”。具体来说，在编写教案时，要根据本课内容、任务，目的精心设计，采用多种手段来激发学生的好奇心，开发他们的创造力。如枯燥乏味的队列练习，可采用“我是一个兵”的标准要求学生，让他们以实践行动向解 放军学习，努力做出“立正”“向右看齐等正确动作，锻炼毅力和耐力。再如垒球投掷课，单一的投掷学生兴趣不浓，思想教育也根本上，如果设计成投弹炸鬼子’游戏（在投掷区前划一条及格线，远处放一个或多个标志物，看谁能炸着，如不到及格线者算炸伤自己，罚做俯卧撑，促其加强力量练习），则学生们兴趣大增，都能向敌人投掷。这既是效果好的体育课，又是生动的爱国主义教育课。要做到“寓教于乐”，就应在体育教学中采用“游戏教学法”。所谓游戏教学法是从个人 的发展需要出发，把获得运动的快乐感和培养自我锻炼能力作为目标的教学思想。
五、体育教师如何进行思想教育
德育在整个学校教育中占有首要地位，那么在体育教学中如何对学生进行思想品德教育呢？
1、教师应树立良好的形象“身教胜于言教”。教师本身就是教育的体现者和表先者。在叫与学的过程中，教师的思想品德、言谈举止都会使学生产生深刻的印象，将会起到潜移默化的作用。如老师上课早退、迟到、放任自流、教学态度不严谨、 业务不精等不良行为，将会对学生产生消极的作 用。为此，教师要将强自身的修养，要严于律己、为人师表，要以良好的师德、精深的教艺去启迪学生，赢得学生的尊敬和信赖，在学生心理树立良好的形象和威望，这样学生就会产生巨大的向心力，思想品德教育才能收到最佳的效果。
2、寓情与教，以情动人。体育教学是老师教和学生学的双响活动，也是师生之间通过活动进行情感、意志、兴趣、能力的心理活动交流。在教学中采用多种方法进行交流，如对动作不协调的学生多采用鼓励，对生病学生多给温暖；经常进行师生交心活动，善于运用表扬和批评等手段，会使师生之间建立一种良好的感情。这样，思想品德在良好的情感的催化下，学生会自觉愉快的接受，甚至还能转化为学生自身的迫切要求。思想品德教育只有在这种和谐=愉快、情感交融的教学气氛中，才能起到激励其奋向上、积极进取的作用。如何上好体育课篇6
关键词：新课程；教学理念；自主合作；创新开放
中图分类号：G623.8　文献标识码：A　文章编号：1003-8809(2010)10-0126-01
在新课程理念下，体育教学应打破传统的“灌输式”教育观念，选择、更新体育教学的内容和方法。在教学中不仅边加强自身对课程改革的学习和研究，而且因地制宜，因材施教，并把体育教学内容的选择放在“健康第一”的基础上，促进学生身体健康、心理健康。
一、构建开放型的体育教学课堂环境
在课堂中怎样才能有效的“放”，让“放”在课中体现的更加自然，更加合理呢?结合课堂教学实践，教师要做好以下的几个方面的事：
1、要发挥体育骨干学生的作用，体育骨干的作用并不能局限于让学生简单地协助教师完成某些活动，而是让体育骨干学生参与教学内容的设计、管理，更好地从学生的角度去安排课堂中的教学内容，同时也增强了课堂中学生参与的氛围和师生之间地亲和力，事半功倍地达到教学目标。
2、在进行“开放式”教学时，教师应把练习的目的要求，以及课所要达到的效果给学生一个较为明确的讲述，让学生在一定学习目标指引下，根据各自特点，有针对性的加以练习，在教学环境与学生实际的基础上，提出较为直观的练习方式，做到“有的放矢”确定学习目标，内容选择应可能安排贴近学生实际，迎合学生自身要求，有一定实用性与趣味性较强的健身体育、娱乐体育、乡土体育、生活体育的内容。同时对场地器械布置、安全事项等要给予充分的布置，避免造成课堂混乱与发生安全事故。
3、在“开放式”教学策略中最关键的是教师如何引导与学生怎样学的问题。教师应在不断改进“教学意图”引导的过程中注意激发学生的学习需要和兴趣，给学生更多的思考时间和表现机会，给学生留出自主学习的空间、真正让学生拥有主动权、自，强调动则有“理”、动则有“方”、动则有“趣”，注重适当的“放”，避免过严的“管”。同时，教师要有意设置一些探索性的问题，留给学生充分思考的余地，让学生带着思考、带着问题去练习与学习，让学生在“试一试、干一千、闯一闯”的过程中带来一个个成功的喜悦。“开放式”教学课重点是培养学生想动、爱动、会动和会练、会判、会赏的自我健身能力。在课的当中教师并不是完全脱离学生，等同于“放羊式”教学，而应更加密切注意被“放”学生的活动情况，课堂氛围，以便随时提醒、调整，并给予及时必要的点拨与指导。
4、教师在实施“开放式”教学时应注意“开放”的范围，不能仅仅局限于教学形式上的开放，而是要在教学过程、教学内容、教学活动、教学手段、教学评价上进行综合性的“开放”，在这当中，“开放型的评价”显得尤为重要，特别是在“A、P、E”制评价体系下，教师的正确引导与有的放矢的教学是保证《体育与健康课》能否被学生接受的关键。
二、培养学生合作交流的意识
合作交流可以有效的调动学生的积极性，通过合作交流可以增强师生、生生之间情感；通过合作交流可以获取新的知识、分享合作成功的喜悦。例如：在排球垫球的教学中，由于动作细节性与手部有一定的疼痛等因素的影响，大部分女生在教师的指导下很难掌握垫球的技术，针对这一情况，我采用了“忽视教学法”，有意的忽视“问题学生”的所在，并通过对掌握动作较好的学生再进行较为细致的指导，然后按不同的水平分组结伴合作的教学方法，让他们自由结伴练习，他们在合作练习中各自交流了自己垫球的方法和技巧，出现了“水平低的学生学的积极，水平高的学生教的认真”的课堂氛围，练习的密度与效果也明显增强，在同伴的帮助下那些没有掌握垫球技术的学生慢慢地学会了垫球，此时发现他们同伴之间的友情倍增，每位学生的长处发挥的淋漓尽致，个个脸上露出了成功的笑容。那么在培养合作意识时要注意以下几个方面：
1、强化学生合作意识
意识是行为的先导，因而强化意识是实施合作教学的第一步。从体育教师的角度而言，首先要建立教育对象的合作伙伴的观念，学生最反感的是“训斥”型和“粗暴”型的体育教师，他们高高在上，致使教学中合作的特性大大削弱。在体育教学过程中，教师要以伙伴身份参与教学，要自觉地“忘记”自己“教师”的角色，这将使学生产生向心力，从而对体育课产生兴趣。
2、引导学生参与到合作当中
在体育教学过程中，要想使学生以合作伙伴的身份参与教学活动，需要教师提供多种多样的合作机会。应该说，在教学的各个具体环节中都有学生合作的条件，问题的关键在于教师是否善于引导。比较常用的方法有：(1)商量合作法：商量的过程也就是引导学生参与合作的过程，在学生帮助老师想办法出主意的过程中，学生便自觉不自觉地当了教学的合作伙伴。例如上双杠课时，双杠前摆上后，对下法不做具体规定，而是采取与学生商量的办法，听取学生的意见，由他们自主设计后商量决定，可采取杠中跳下、杠侧跳下、前摆下与后摆下、前摆内转下等多种下法。(2)暗示合作法：让学生主动领悟。例如对练习中长跑中出现的怕苦怕累的学生不是直接批语，而是评论“马家军”不怕流血流汗刻苦训练为国争光的事迹，让学生受到积极暗示行动参与中长跑的练习。(3)自我教育法：自我教育包括自我认识与自我纠正。例如，对课上非正常损坏的体育器材，教师把“损坏东西要赔偿”道理摆明后，让学生自己想办法，或修补或赔偿，使学生把“要我改正”转变为“我要改正”，这样学生在充分发挥合作教学功能的同时也达到了自我教育的目的。
三、培养学生的创新精神如何上好体育课篇7
【关键词】新课程 初中体育 兴趣 方法 效果
中图分类号：G4 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2015.04.174 在进行初中体育教学时，应加强了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较差的“困难户”在新的环境下树立信心，使较好的同学树立新的拼搏目标。而教师在教学过程中的自我完善，更要具备强烈的责任感和事业心，使学生在打好素质基础这一阶段，逐步形成自觉锻炼、团结活泼的班风特点和勇于拼搏的进取精神。结合初中教学特点，在大力抓好素质教育的同时，把生动活泼的教学方法融于课堂之中。
一、突出的目的，明确的任务
新课程强调，体育教学目标应该淡化竞技意识，坚持“健康第一”的指导思想，课标明确规定对技术动作的细节不过分追求，注重过程，促进学生生理、心理健康，培养学生适宜社会能力的发展，在课堂教学完成后，学生的学习行为变化或学习结果能按课前所设置的课堂教学目标任务加以衡量和评价。这就要求教育者要把握好教育尺度，一改传统的技能传授充分发展“教育育人”的指导作用，实现知识教学与人文教育相结合。
二、准确的示范，精辟的讲解
对初中学生，讲解动作过程要精辟、要领要易记，最好口诀化，练习提示要有重点。如篮球的原地投篮的动作要领精简为“蹬”、“伸”、“扣”三个字。如掷实心球的动作要领可精简为“后引挺腹前后（开立）站，收腹挥摆猛力掷”。这些精辟的动作要领，学生听起来易懂、易记，也抓住了练习的重点。而每次精辟动作要领的过程，也是体育教师一次熟悉业务、钻研教材的好机会，精讲多练，增强学生的自信心，从而树立教师在学生心目中的威信。
三、改进教学方法
受传统习惯的影响，体育课常采用传统的开始部分―准备部分―基本部分―结束部分这一结构模式。这种结构由于对课的几个部分限制过死，从形式和内容上过分突出了基本部分的作用，而忽视了其他部分的教育和培养作用。从而影响了教学质量。现代教育注重学生的个性发展，而我们的任务不仅是要让学生的身体好，重要的是把学习和锻炼的方法教授给他们，让他们掌握方法，以适应时展的要求。
（一）采用培养创造性的教学模式
在教学中，培养学生的创造性思维、提高学生的自主学习能力是新课改下体育教学设计改革的方向。我们在教学中展示任何一种器材在学生面前，教师都不告诉学生怎样玩，而让学生自己想办法，自己创编各种游戏玩法，发挥其创造性思维。我们同时在活动中设置一定的难题，让学生自己想出解决办法，培养其解决问题和创造性思维能力。例如《篮球赛游戏》活动的设计，教师出示篮球后，没有示范动作，只是说：“你们能想出玩篮球的各种花样吗？比比看谁想出的花样最多？”接着让学生充分自由地、无拘无束地玩出各种不同的花样来。活动中教师留意观察谁想的花样多，与别人不一样，然后请这些同学示范，其他同学模仿学习，最后教师将学生们想到的动作综合成游戏。这样极大地提高了学生学习的主动性、参与性，唤起了学生的好奇、好动、好玩的天性，并且活动后心情舒畅、精神愉快、情绪高涨、回味无穷。
（二）采用自主选项的教学方式
教学中为了培养学生兴趣，发挥学生特长，有时我采用自主选项的方式教学法，把自主选项分为限制性和完全性。所谓限制性自主选项就是给学生限定几个项目（如限定篮球、足球、排球、羽毛球、跳绳），让学生自主地选择自己喜好的项目去练习，我根据学生具体情况给予适当的技术和练习方法指导。在限定项目时尽量考虑到同学们的兴趣、爱好以及特长，满足同学们的需要；这种教学方式满足了学生运动、心理、健康等各方面的需要，发挥了特长，提高了兴趣，张扬了个性，有利于学生个性和特长的发展、完善，也和利于培养学生兴趣。
（三）采用“激励”教学方式
激励教学是体育教师的一门教学艺术。加强这门教学艺术的修养，可以充分调动学生学习的积极性，把体育课上得生动、活泼、有效。要避免简单地说“好”或“很好”，否则会使学生心理上得不到满足。教师可以说：“你的动作非常好，我很喜欢”，“大家来看XXX的表演，他做得真棒！”“老师相信你是成功的”等语言进行激励。同时对他们微笑、点头、竖起大拇指等非言语性动作奖励将会给学生莫大的鼓舞。这样不仅可以增强教师和学生间的关系，更有利于激励学生的自信心和活动的积极性。
（四）加强课外体育活动
课外体育活动是学校体育工作的组成部分，是完成学校体育目的和任务的重要组织形式，提倡多种生动活泼的比赛形式，如乒乓球比赛，拔河比赛，举办秋季运动会，或建立运动队，对有特长的学生进行训练。这样既激发了学生兴趣、增强了学生的体质、提高了学生的素质，也有效地巩固和提高体育教学的效果。
三、以生为本，全面关心学生身心健康
以人为本，是新时代教育的人文精神，它是以鼓励人自主发展为旨趣，以教育和爱为核心的基土政策，是正确认识人、尊重人、信任人、开发人的心智和提升人的道德的指南。以学生为中心，充分发挥教师的指导作用，是体育课堂的主旋律。学生是主体，教师在思想上理念上要重视学生，多与学生沟通，了解学生的兴趣和需要，引导学生主动参与学习，初步掌握运动技能技术，了解体育卫生常识，在活动中发展兴趣和能力。如何上好体育课篇8
[关键词]炎炎夏日 体育教学 农村体育课
炎炎夏日，让学生到操场上走一圈，他们都不愿愿，更何况要正常进行体育教学了。天气炎热，气候干燥，学生们害怕太阳晒，厌恶天气热，不想多流汗，一听上体育课就唉声叹气，无精打采，死气沉沉，对体育课产生了害怕的情绪。学生在夏日上体育课时最喜欢听到的一句话就是“自由活动”，一声欢呼，师生都自由。但在很多学校对体育课的要求还是比较严格的，是不允许这样上课的，这样的课也是不负责的。那么如何让农村的学生在炎炎夏日里愿意上好体育课(农村学校没有室内体育馆可用)，主动参与到体育活动中来，对体育教师来说就是个需要思考解决的问题。本人通过多年体育教学经验积累，总结如下几点做法，有利于上好夏日体育课。
一、合理安排好体育教学内容
具体来说在炎炎夏日我校体育教材一般安排如下内容:(1)多安排些球类项目。根据调查无论男女生尤其是男生最感兴趣的体育活动就是球类项目。有些学生因为喜爱篮球在夏日中午那么热情况下还会在骄阳下打球!在此时安排学生最爱的球类课，他们就会因为喜爱感兴趣而不怕高温不怕出汗，就能自愿主动上好课。(2)引进棋类项目。我们学校把农村常见棋类项目引入体育课，并安排在炎炎夏日时间中进行教学。项目种类主要有“大炮轰小兵”“六周”“四周”“跳棋”“斜砍”“中国象棋”等我们农村常见棋。课堂上经常是不分男女人人都在捉对撕杀，经常进行的是擂台挑战赛。其中中国象棋被列为全校师生共同学习项目，全校开展。每学期此时学校都会举行分年级组象棋比赛，更是有利的推动我校中国象棋的开展。(3)理论与实践相结合。现在每周三节体育课，可根据天气实际情况抽出一节课进行体育理论与保健知识教学。使学生对体育有个全方位的了解，以便能更好地科学地进行锻炼，增强主动锻炼意识，能运用所学知识指导自己训练，使自己成为一个不光是四肢发达但头脑简单的人!(4)教学方式多样化、趣味化。事实证明单一的教学手段往往会使本来一个有趣的教学活动变得枯燥无味，失去吸引力。教学方式多样化、趣味化对于提高学生体育兴趣具有十分重要作用。比如足球教学比赛，通常女生大都不喜欢参加，可我们通过限制男生参与人数、教师帮助、进球得分不同(男进一球算一球，女生进一球算三球)、二个守门员等等方式，促使了我校女生积极参与其中，使足球教学在我校开展的轰轰烈烈，学校还为此举行了全校女子足球赛!此外在教学中一定要注意男女同学合理搭配!正确引导男女生参与对抗，俗话说“男女搭配干活不累”，使用得当此招屡试不爽!通过灵活多样的教学的手段和练习形式来激发学生的体育学习兴趣是切实可行的。
二、教师身先士卒，以身作则
体育教师在课堂教学中起到重要的组织指导作用，如果体育教师在炎炎夏日上课时表现出怕热、怕晒，有畏难情绪，不想上课，可想而知学生看到了会产生何种想法?他们肯定会想老师都不想上，都怕热怕晒，我们更怕啊，我们更不想上啊。因此，体育教师在此时不能流露出任何怕热怕晒不想上课的情绪，而是要始终用饱满的激情，积极的态度去感染学生同化学生，身先士卒，以身作则，为学生做出表率。
三、学生端正思想，乐观面对
如何让学生在炎炎夏日能乐观面对酷热，对体育课不产生畏难情绪，除做好上述几点外，还需加强对学生思想品质教育，给学生讲清夏日出汗对人体有哪些好处、益处，从学生内心深处打动说服他们，鼓励他们勇敢面对酷热，对自己的意志品质进行磨炼。其次，教师要坚决杜绝学生因为天太热就可以不上课的念头，让他们明白无论多热，我们都必须正常上好课，这既是我们的义务也是我们的责任!引导他们既然无论如何都得上课，畏难也得上，乐观也得上，何不高高兴兴地、快快乐乐地上呢?畏难逃避不是好学生的优良品质!
四、教学常规人性化
在我们平时体育教学中，课堂常规要求我们是不允许学生戴帽子、墨镜等不利于运动的衣着。而在炎炎夏日，我们是正相反鼓励学生戴太阳帽、太阳镜，穿披肩，只要能遮阳避暑，不大妨碍运动就行。有条件的还可以涂点防晒霜保护皮肤，运动间隙可以喝点水，洗洗脸。尽量从客观条件上满足学生生理心理上需要，消除学生畏热心理障碍。练习时间可比平时少些，休息时间长些，运动强度小点。如何上好体育课篇9
摘 要：在雾霾天气条件下参加户外体育活动会影响学生身体呼吸系统和心血管系统，对学生身体健康造成一定伤害。因此，如何上好雾霾天气的体育课已成为了一个重要的课题。文章从室内场所设施安排、室内体育内容设置出发，为在雾霾天气状况下上好体育课提供参考。
关键词：雾霾天气；体育课
中图分类号：G807.3 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2014.02.000
如今，除了雨雪天，雾霾天数也越来越多，解决空气污染问题是个长期过程。为体现教育公平，减少污染物对学生身体的危害问题，首先肯定要加强学校室内场馆整体规划设计，但是室内场馆的建设不是一朝一夕的事情，这段过渡期需要怎么样开展体育活动呢？在“中小学户外体育活动气象标准”还没有制定出来前，体育课要制采取怎么样的应急预案呢？如何确保学生每天一小时的体育活动呢？面对大部分学校还没有室内场馆的现状，在室内组织好一堂精彩的体育室内课显得尤为迫在眉睫。
为什么强调雾霾天气呢？因为雾霾天气有其特殊性，如果说雾霾天气能规划好体育课的内容，那么雨雪天会更加适用。
1 善用学校各室内场所设施
情况1：当学校室内运动场馆有限时，就要考虑到现有场地器材与体育室内理论课合理交替【1】。体育教师之间要根据自己授课内容进行相互商量协调，部分班级可在室内场馆上课，部分班级则要安排在教室内授课。
情况2：当学校没有任何室内运动场馆时，则要充分发掘可运动的场地，毕竟有强度的体育课才能提高学生的体能或技能，增强体质。适当开发学校的地下车库、食堂、室内走廊、音乐厅、宿舍等一切室内场地的空地，并进行一些可操作、可伸展、安全系数高的运动练习等。
情况3：如果只能在教室内上课时，在考虑到上理论课的同时，还可以通过改变桌椅的位置等来适当进行运动技能传授等。
2 合理安排室内体育课
2.1内容设置的原则
2.1.1服务教材，同步进度
《中小学体育与健康课程标准》对于室内课并没有做相关规定要求。不管是理论教学还是技能教学都要与教材相同步，尽量不要因为室内课而改变教学进度。从理论方面而言，充盈正在学习的各运动技能知识点，就像其他科目一样，利用文字、图片等形式巩固教学效果；从运动方面而言，服务于主教材，如最近的教学内容是双杠，则可以利用室内课的时间和空间做一些上肢力量的素质练习，或两手静力支撑在两课桌间等。
2.1.2贴近实际，激发兴趣
“兴趣是最好的老师”，从学生主体出发，顾及学生的情感教育、身心体验。除了教材内容外，教师也可自选一些激发学生对体育运动兴趣的内容。可以是理论知识，也可以是活动内容，但是要让学生有进行主动学练的欲望和积极性，为终身体育打下基础。
2.1.3内容丰富，形式多样
如果这一周全是雾霾天气，一天一节体育课或者是活动课的形式就要如出一辙吗？纯理论上课？理论与运动相结合？还是纯运动上课？单调枯燥显然不能满足现代学生的要求。如何才能让室内体育课的形式多样化呢？动静皆有之、大脑思考之、小组讨论之、视觉冲击之、学生欢喜之。比如同样是理论课关于“体育与健康基础知识”，如果授课老师照本宣科，课堂就会显得毫无生气，效果不大。如果换种形式，以知识竞答方式会不会效果会更好呢？
2.2内容设置的安排
2.2.1理论知识类
理论来源于实践，又指导实践。如果充分扩展其教学内容和资源，丰富其教学组织方式，将不仅对学生学习兴趣的激发和运动知识的丰富起到积极的作用，而且更重要的是对学生体育、德育、心理健康等多方面将发挥正确的导向功能【2】。理论知识的传授也可以分为以下几类：
（1） 动作技术知识：对当前上课所教运动技术有实践指导意义，提高效率。最好用flash、视频的方式让学生对动作技术的重难点加以分析，让学生建立正确的动作表象。另外有必要传授运动项目裁判知识、比赛规则等内容，一来提高学生兴趣，二来提高学生运动自赏能力。
（2） 卫生保健知识：可以结合雾霾天气对人体的影响出发，讲述如何在雾霾天气进行身体锻炼等；讲述体能计划的方法和目的，让学生动起笔来根据体质健康测试结果制定个性化的体能计划；在运动中如何保护自己免受伤害，确保安全等。让学生在与自身实际生活息息相关的生活化体育知识中去趣学、乐学、好学。
（3） 体育欣赏：体育欣赏的内容包罗万象：最新热点体育人物故事、上海弄堂游戏历史和内容、竞技类项目的历史和特点等、奥林匹克的历史、民族传统项目的介绍、体育游戏的创编、精彩比赛欣赏等等。内容丰富，对体育教师的要求就很高，需要体育教师根据不同水平的学生筛选、整理、分类、讲解。
理论课因其枯燥单一，大部分学生易产生倦怠感。如何将理论知识课变得更加生动有趣呢？除了从内容着手之外，也应该从课的组织形式上求变求新：多媒体授课、小组讨论、知识竞赛、辩论赛、模拟联合国等。当然，通过有计划的授课之后，可以来个阶段性理论考试以验效果。
2.2.2动作技能类
在室内场地条件允许的情况下，善用空间、巧用器材，应尽量让学生在有限的空间舞动起来。动作技能类也可以分为以下几类：
（1） 强化基本体操教学：如队列队形的强化练习，它是体育课最基本的内容，动作是否整齐、口号是否响亮、身板是否挺拔等都能直接反映一节体育课的精神风貌，甚至是展示学校体育教育的窗口。
（2） 学习简易动作技能：如简单的徒手操、武术中的手型，步型和手法、腿法等基本功、体操动作中的燕式平衡、适合女生练习的瑜伽、健美操基本步伐和手法练习、操练简单重复的肢体技能练习，比如徒手单手肩上投篮动作、实心球前掷动作等。在简单易于操作的同时，又能学习巩固运动技能，何乐而不为呢？
（3） 加强身体素质练习：良好的身体素质是更好地掌握运动技能的保障，可以充分利用室内课的时间加强某一方面的身体素质练习以便辅助于主教材。身体上肢力量练习：如俯卧撑、静力支撑等；腰腹肌练习：仰卧起坐、两头起、俯卧背肌等；下肢力量练习：蹲马步、单脚跳、双脚跳、跑（跳）楼梯；韧带练习：坐位体前屈、劈叉、各部位的拉伸练习等；器械类练习：跳绳、踢毽子、跳橡皮筋、哑铃，握力器，也可以自制简单力量器材，如沙包等。也可以加入现在流行的一些身体素质的练习，如NTC训练、核心力量的一些简单动作。
2.2.3体育游戏类
体育游戏作为体育活动的一个组成部分，有其快乐性、竞赛性、教化性、易行性【3】，以玩带学，课堂内容游戏化会让学生兴趣大增的同时有寓教于乐的功能。室内体育游戏通常分为两大类：活动性游戏和智力游戏
室内活动性游戏：如抓迷藏、躲避球、胯下传球、抓手指等游戏，也可以根据场地条件自行创编体育游戏。除了体育游戏外，还可以简单涉及到各地方民族特色的游戏：如上海喜闻乐见的弄堂九子游戏、具有民族特色的竹竿舞等，既确保了趣味性，又继承发扬了民间民族传统特色体育，既强身健体，又增强民族自豪感。
智力游戏：棋类活动、积木游戏、数字游戏、桌游等都是适合在室内可以玩的益智类游戏。利用课堂进行学校棋类比赛，丰富学校体育生活。
3 结束语
在雾霾天气，学生在室外体育活动的产生的身体健康问题受到了挑战，但是适时、适度、适量的参加一些体育运动是重要也是必要的，体育教师一定要发挥自身的主观能动性，加强对室内体育课程内容和上课模式的探索，缓解运动健身与空气污染的矛盾问题，做到预设方案、科学安排、简单操作、免受伤害、力达高效。
参考文献：
[1]赵丽萍.一堂记忆深刻的体育室内课带来的思考[J].科学大众.科学教育，2012（8）.
[2]姜伟平.中学体育室内课教学实践探索及例证[J].体育师友，2011（3）.如何上好体育课篇10
关键词：体育理论课 高中体育 新课程
体育与健康课本穿插了大量的体育理论知识，休闲体育与娱乐体育等知识，通过理论课的教学让学生清楚了解和掌握，拓展视听空间，增强终身体育的意识。由于认识上的偏差，体育课教学总是以实践课为主，理论课的教学一直是学校体育教学中的薄弱环节。上好体育理论课能为体育实践课打下良好的基础，对以后的教学、训练、群体活动等，能收事半功倍之效。
怎样才能上好体育理论课呢?笔者认为应从以下几个方面来进行。
1、增强对体育理论教学重要性的认识
体育理论教学的主要任务是提高学生对体育锻炼的认识，启发学生锻炼身体的自觉性，学会锻炼身体的科学方法，卫生保健知识，提高社会适应能力，使学生身体，心理健康发展。上好体育理论课不仅可以为实践课打下良好的基础，还可以加强班风建设和防止意外伤害的发生，对以后的教学、训练、群体活动等能收到事半功倍的效果。同时加强体育理论课的教学，还可以引导学生兴趣走向，培养欣赏能力、增强体育理念、体育文化、体育美感。这不仅是学生学习的需要，也是体育教育改革与发展的必然趋势。
2、加强理论学习提高体育教师理论水平
提高体育教师的理论素质是提高体育理论教学质量的关键。学生掌握知识的程度,与授课教师的理论水平有着直接的联系。如果教师没有足够的理论知识,要想培养出高质量、高水平的学生是不可能的。一个优秀的体育教师应在德、智、体等方面全面发展，知识结构和能力结构也应该是全面的，由过去侧重掌握活动技术转变为理论技术全面发展；由简单的“示范型”向具备高素质的“智能型”过渡。作为一个“智能型”的体育教师，不能总是停留在原有的理论知识水平上吃老本。随着社会的进步和体育事业的发展，人们进行体育活动的场所越来越多，接触到体育知识的渠道也越来越多，我们原有的理论知识远远不能满足教学的需要，这就给我们体育理论的教学提出了挑战。所以，我们要紧随时代的步伐，不断地更新知识，掌握先进的教学方法，提高自己的理论素养。
3、课前准备充分提高教学效率
（1）讲授所教项目与基本知识,做到学有所用
在体育理论教学中,应充分考虑到学生的需求并根据学科教学进度及单元计划,结合所教运动项目的内容,不仅要求学生掌握其技术理论,学会自我锻炼的方法,而且还要向学生讲解各个运动项目的比赛规则,介绍裁判方法。使学生将来不但能够参加组织比赛,并通过他们向社会宣传体育,带动和促进我国群众体育活动的开展与普及。
（2）根据教学内容，搜集参考资料
上理论课的课前教学准备中，大量阅读和收集有关资料就成为非常重要的一环。如果缺乏必要的知识和资料，备课就无从入手。另外，备课必须认真、细致、充分。从撰写讲稿、修改讲稿到登台上课前的各个环节，都要力求精益求精，并虚心地征求同行的意见，集中大家的智慧。尽量做到重点突出，语言简洁，生动活泼，引人入胜。
（3）编写教案
根据体育新课改的要求，结合学生的具体情况确定一堂课的教学任务和要求。根据学生的年龄特征和知识水平，考虑好本次课如何组织，开头怎么讲，中间又怎么讲，分成几个部分，这几个部分如何 衔接，每部分所进的时间大体上怎样安排，结合时讲些什么。什么时候提问，让学生重点观察什么。上述种种问题千万不要在上课时临时凑合，课前都需要在教案上反映出来，并作上必要符号，安排妥当，以免出错。
（4）预习
上课前，教师要全盘考虑一遍，整理思路，并估计好教学时间，把主要内容和重点记下，重温上课的全过程，做到心中有数，如果备课内容和上课时间间隔太长，还要做好否调整内容的准备，新教师最好能预讲一遍。
（5）准备好必要的教学工具
如果利用多媒体上课，就要检查相应的光盘，U盘，等工具是否准备停当，多媒体教室是否能正常使用，是否与其它科目发生冲突等，如果举行体育知识竞赛，就要把所有知识点及答案准备妥当，做好上课前的准备工作。
4、优化教学方法、调动学生学习兴趣
（1）运用多媒体软件培养学生兴趣
以往的体育课教学由教师边讲解边示范，体育教学中可以找一些相关的课件或比赛教学录像，通过逼真的声音，夺目的色彩，立体的形象充分调动学生的视听觉，集高中生的注意力，对激发学生的学习动机有着极大的价值。它把无声的教材内容变得有声有色，有静有动，带学生进入愉快的学习中，以此激发学生更加深厚的求知欲望，提高课堂教学质量。
（2）举办体育理论知识竞赛，调动学生学习积极性
利用高中生争强好胜的心理特点和体育明星的偶像魅力，在室内理论课上可以开展各种形式的体育知识竞赛，如：口头抢答题：刘翔是参加什么项目的运动员，他的教练是谁？最好成绩是多少？小组竞猜：中国在北京奥运会上夺得几枚金牌，夺得奥运会首金的运动员是谁等。通过这些丰富多彩的活动形式，让学生在欢乐的气氛中增长知识。
（3）开展体育欣赏教学，引导学生兴趣走向
结合实践课内容，在体育理论课上开展该项目的欣赏教学，有助于学生掌握动作要领、练习方法，建立完整的动作表象，使理论与实践完美结,这样一来不仅可以扩大知识面，还可以调动学生学习的积极性。比如：我们讲解篮球的比赛规则，如果单靠老师说教，学生会感到枯燥乏味，积极性降低，如果我们播放些对抗表演影片或《NBA特辑》，连播放连讲解，学生感到直观、生动，加深了理解的深度，同时这些片段里不乏有学生崇拜的NBA、CBA明星，这些明星的出现使学生注意力集中，提高了学生学习的热情。
总之，新课改对高中体育教学提出了崭新的要求，如何提高体育课的科学含量，提升学生的体育素养，是摆在体育老师面前一项重要课题。抓牢抓实体育理论教学能有效弥补实践课教学的缺陷和不足，让体力劳动和脑力劳动合理调节，达到劳逸结合的效果。教师灵活的操作、精彩的讲解、生动的演示、多样的教法恰到其处，使体育内容深入浅出，意味深长。让理论课更具趣味性，实用性和健康性，从而使学生更积极主动地参与体育运动，让理论课教学也变成健康快乐的体育课。
参考文献：
[1]陈啸,中国学校教育[J]. 2008年第6期